Δεν υπάρχει τίποτε πιο διασκεδαστικό από το να μοιράζεστε με τους αγαπημένους σας ένα φρουτένιο Punch! Σε αυτή την εκδοχή το κάναμε λίγο πιο εξωτικό… γεμάτο βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, δεν είναι απλά ένα γιορτινό ρόφημα… αλλά ένα ποτήρι γεμάτο φροντίδα για όλους όσους αγαπάμε. Μην περιμένετε κάποιο special γεγονός… απλώς φωνάξτε τους αγαπημένους σας και μοιραστείτε μαζί τους κάθε γουλιά!
Γνωρίζατε ότι…
ο ανανάς βοηθά την πέψη και ενισχύει το ανοσοποιητικό, τα φρούτα του πάθους δίνουν ενέργεια και τονώνουν τον οργανισμό, τα μάνγκο φροντίζουν το δέρμα και την όραση, ενώ τo dragon fruit γεμίζει τον οργανισμό με αντιοξειδωτικά και ζωντάνια!
Συστατικά:
- 1 ανανάς
- 3 φρούτα του πάθους
- 3-4 μάνγκο
- 2 ροζ Dragon fruit
Οδηγίες:
- Ξεκινήστε αφαιρώντας τη φλούδα από τον ανανά και κόβοντάς τον σε μικρές μερίδες.
- Κόψτε το φρούτο του πάθους στη μέση.
- Κόψτε το Dragon fruit στη μέση και αφαιρέστε την σάρκα του.
- Καθαρίστε το μάνγκο και αφαιρέστε τον πυρήνα.
- Ενεργοποιήστε τον αποχυμωτή και αρχίστε να προσθέτετε τα φρούτα, εναλλάξ. Πιέστε ή αφαιρέστε τη σάρκα του φρούτου του πάθους στον αποχυμωτή.
-
Μόλις όλα τα φρούτα έχουν αποχυμωθεί, σερβίρετε με πάγο.
* Για την συνταγή χρησιμοποιήθηκε ο αποχυμωτής αργής σύνθλιψης, Kuvings Revo830
Συνταγή και φωτογραφία από theallnaturalvegan .
